产后如何调出一个好体质

显示全部楼层 · 2021-1-10 08:31:44

“十月怀胎，一朝分娩”，胎儿、胎盘娩出后，新妈妈身体的各系统尤其是生殖系统会发生较大的生理变化，需要慢慢去调养，以恢复或接近未孕的状态。民间有一种说法是，“坐月子期间，是女人一生中改善体质的最好时机”，这句话并不是没有道理，产后调养，关乎着产妇以后的健康问题，如果未调养好，则可能为产妇的身体埋下各种健康隐患。那么，产后如何调出一个好体质呢？

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　　上海中潭医院老中医指出，怀孕期间孕妇的腹部是充实的，一般没有虚的表现。分娩后，产妇小腹内突然空虚，体质再好的人也会有一个虚弱的阶段。因此，产妇的体表要尽量避免受风着凉，否则邪气会侵袭体表，造成发热、怕冷、出汗、身体疼痛等一系列症状，民间叫“产后风”。
　　由于身体总体实力不足，很难把邪气驱散出去，很多产后风病人甚至多年缠绵不愈。有的治疗不当，看到体表有邪就发散解表，结果体表越来越虚，既不能阻止外邪的进入，也不能阻止汗液的露出。因此，对于本证应该从根上来治疗，既然是由体内亏虚引起的，还是要先从内补，里面充实以后，身体的正气膨胀，自然充实到体表。患者亏虚是从小腹开始的，补虚也要用入下焦的药物，如地黄、山茱萸之类，但具体用药还是要请专业中医师看过以后斟酌。
　　小产后如何调理身体？——中医五补平衡归一疗法
　　中医五补平衡疗法采用高品质中药经过高科技纳米技术提炼而成，属于散状，易于吸收，无激素，不会有抗药性和依赖性，安全可靠。全面调节脑及各个脏腑，调节精气神，调节阴阳平衡，扶正祛邪，排除邪毒，改善禀赋特性，实现身体内环境的平衡，增强免疫力，有效对抗外界刺激，增强患者体质。由于吸收好，直达病灶，疏肝泄气，协调脏腑功能，恢复气血流通，能有效增强患者抵御外界诱因。

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千问 · 2021-1-10 08:31:44

学习了，感谢分享