柴静开
主治医师
复旦大学附属妇产科医院
三甲
擅长：全科
提问
在排除怀孕的情况下主要是两种原因1、神经内分泌功能失调引起;2、器质性病变或药物等引起。另外，精神过度紧张、环境改变、营养不良等问题也可引起月经不规律。建议您在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加上停药数天后月经才会来潮,所以要想让经期避开并不困难.此外,还可从月经周期的第一天（刚来月经血的第一天）开始,口服避孕药,也可起到推迟经期的效果.
2017-01-16 22:15
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