产妇产假结束后的继续哺乳问题~牛嫂告诉您

显示全部楼层 · 2021-1-10 08:49:06

为了延长婴儿母乳喂养的时间，越来越多的年轻产妇开始把专业的吸奶、储奶器具带到单位，利用工作间隙完成吸奶、冷藏、保存等一系列工作，晚上背回家给婴儿，作为第二天的“口粮”，简称为背奶。
　　1、背奶准备
　　（1）产妇上班前1-2周，开始给婴儿打心里“预防针”，根据产妇上班后的作息时间，调整、安排好婴儿的哺乳时间，给婴儿一个适应过程。
　　（2）如果工作地点离家比较近，可以在上班前喂饱，午休时回家喂奶一次，下班后再喂，加上夜间的几次喂奶，基本上能满足婴儿的需要；如果离家较远，可以事先将母乳挤出来储存好，请家人代喂1-2次，晚上回家再喂奶。
　　（3）提前1-2周挤出一些母乳储存备用，将挤出的母乳装至容器内冷冻保存。
　　2、背奶装备
　　（1）保温包或者保温桶
　　保温能力源于保温包的用料和厚度，如果单位有冰箱，上下班用时也不长的产妇可以选择不是很厚或普通海绵保温的保温包；如果两方面条件都不具备或只具备其一，最好使用用料比较好并且厚一些的保温包或者保温桶。
　　（2）蓝冰
　　仅仅是保温包，最多只能维持包中母乳的温度，必须加入冰块才能起到持久保冷的效果。蓝冰是一种高分子蓄冷剂，保冷效果非常好，因此在背奶装备中同样必不可少。
　　（3）吸奶器
　　电动吸奶器省时又省力，但不好携带，且容易有噪声。手动吸奶器经济实惠，但费时费力。两者优缺点都很明显，产妇可以根据自身情况进行选择。必须时，可以根据情况在家中和工作场合各备一套，以方便使用。
　　（4）带密封盖的储奶瓶
　　吸出来的母乳密封储存，但奶嘴和奶嘴盖并不密封，所以一定要选择带密封盖的储奶瓶。如果是标准口径的奶瓶，各个品牌的密封盖都可以通用。最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，不用金属制品，因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。
　　（5）储奶袋
　　挤出来的奶如果第二天吃还有富余可以提前冻起来，这时就要用到储奶袋。储奶袋不能装太满，否则冷冻后膨胀会撑破袋。储奶袋上要写上日期，一般买储奶袋的时候会送笔。
　　3、背奶过程
　　（1）第一步—吸奶
　　①在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶日期及时间。
　　②上班期间，产妇也要尽量保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。需要注意的是上班的地方必须要有冷冻设备，可以妥善保存，回到家尽快让婴儿吃掉或放至冰箱冷藏。
　　（2）第二步-储存
　　①装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。
　　②最好将母乳分成小份（60-120毫升）冷冻货冷藏，方便家人或母婴护理师根据婴儿的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。
　　③储存温度：
　　新鲜母乳：25℃-27℃的条件能保存4小时，15℃-25℃保存8小时，15℃以下能保存24小时，母乳不能保存在37℃以上的环境。
　　冷藏母乳：2℃-4℃可保存8天以上，要保证母乳放置在最冷的部位保存。
　　冷冻母乳：可保存6个月，冷冻室不能放置其他物品。解冻后可保存24小时，取出后加温至38℃-39℃，不可重复加热。冻奶时应注意，冷冻储存母乳不要讲储奶袋放得太满，防止将奶袋胀破，每个储奶袋都必须要标注储存时间。
　　（3）第三步-解冻
　　①冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。
　　②不要讲母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。
　　（4）第四步-喂奶
　　解冻后直接倒入奶瓶中可以喂婴儿了。解冻后母乳一定要在24小时内吃完，并且不能再次冷冻。
　　

千问 · 2021-1-10 08:49:06

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