[塑身美体]看见那个妹妹全世界乱跑减肥成功的女生，你们都怎么做了呀

显示全部楼层 · 2021-1-10 08:49:54

星期５看见那个全世界乱跑减肥成功的女生，被刺激的中午和晚上都没有吃饭，本人也在减肥！！
　　　　ＪＭＳ还有ＸＤＳ都是怎么做的呀？
　　　　对了，偶顺便把网址贴到偶的群里去了！偶的群就是减肥的群！呵呵～～

千问 · 2021-1-10 08:49:54

减肥好久拉啊
　　没什么效果晕
　　想到90斤收手啊,好多年没到过90拉
　　可惜这个月是不行了,每天看球生物钟全乱了,也没力气运动啊
　　8过星期五看了一晚上球,早上一称居然一下子轻拉两斤啊
　　真是意外惊喜呀
　　嘿嘿
　　我看球的时候什么也不吃,也不喝水就是瞪个眼睛盯着电视
　　因为一喝水就想跑厕所,又怕错过精彩
　　只好水都不喝拉
　　

千问 · 2021-1-10 08:49:54

居然是沙发
　　嘿嘿

千问 · 2021-1-10 08:49:54

偶要减肥～～～～～～～

千问 · 2021-1-10 08:49:54

饿滴梦想是８６斤
　　奋斗了２年
　　可是梦想终究木实现
　　就让饿胖死算鸟
　　泪奔~~~~>_<~~~~
　　饿要减肥啊

千问 · 2021-1-10 08:49:54

本来还跟朋友说了一起要运动和少吃东西减肥了
　　结果早上另外一朋友一诱惑，说请客喝早茶
　　今天正好PUBLIC HOLIDAY,想想在家也好几天没有出门了
　　就出去喝早茶了,结果吃了一堆东西,减肥计划泡汤
　　回到家开始反悔自己,决定推行减肥计划到明天再执行

千问 · 2021-1-10 08:49:54

楼上的，早饭吃没关系啦，心理负担不要那么重
　　不利于身心健康发展

千问 · 2021-1-10 08:49:54

http://www2.tianya.cn/New/PublicForum/Content.asp?flag=1&idWriter=0&Key=0&idArticle=311615&strItem=no11
　　
　　这是偶滴经验觉得还是满成功的。mm可以参考下

千问 · 2021-1-10 08:49:54

被刺激,于是,一天吃了三个蛋

千问 · 2021-1-10 08:49:54

补充一下，我被刺激了，早上是一袋豆浆．中午和晚上没有吃．