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睡的很多，总困？

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1 | 2008-5-7 23:08:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

梦多，是睡觉不深的现象。深入的睡眠是不会做梦的。

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千问 | 2008-5-7 23:08:35 | 显示全部楼层

白天多耗些体力晚上自然就睡的沉了，还有保持好滴心情，睡前喝牛奶还有要放松，晚上睡的有质量，白天也不会困了

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千问

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