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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 玩跳舞毯能减肥么？

玩跳舞毯能减肥么？

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查看11 | 回复8 | 2008-5-8 14:58:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
能减肥 但确实会把小腿练粗 最后得不偿失啊... 呵呵
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千问 | 2008-5-8 14:58:27 | 显示全部楼层
我们寝室都买来着~ 买的是USB口电脑专用的32块钱感觉没必要买太贵的因为踩的久了也就变薄了每次我们都是晚上狂飙一两个小时，出的汗是不少~但关键是减肥效果没看到 不过也感觉小腿肉硬了许多~看看你的体质吧是不是出汗就会瘦的不过买来玩玩也挺好的 可以锻炼反应力呵呵
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千问 | 2008-5-8 14:58:27 | 显示全部楼层
能的，因为我最近也去学了跳舞，效果还真不错唉~~
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千问 | 2008-5-8 14:58:27 | 显示全部楼层
这个8是很清楚```跳舞毯，我姐夫家有，就是跳跳，反正在运动多多少少有帮助吧！
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千问 | 2008-5-8 14:58:27 | 显示全部楼层
......只要不是上去就给踩坏了...应该可以的，但是30分钟以上的运动才可以减脂
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千问 | 2008-5-8 14:58:27 | 显示全部楼层
能啊
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千问 | 2008-5-8 14:58:27 | 显示全部楼层
不能减
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千问 | 2008-5-8 14:58:27 | 显示全部楼层
可以的。
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千问 | 2008-5-8 14:58:27 | 显示全部楼层
能
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