怎么防人

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查看11 | 回复5 | 2008-5-9 20:35:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
防守的意识和经验很重要,还是慢慢学吧,你可以去看一下网上有鲍文的教防守视频,还有就是别人突破的时候最好就是离1米左右,就算被骗也有空间缓一下,要不然就紧逼,如果对手是新手,很容易就能逼他失误,但是对手是高手,近了一个转身就可以把你挤开,自己好好把握吧,多注意对手的腰部,因为在突破高手面前只有腰没有假动作,眼睛则是最会骗人的地方。
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千问 | 2008-5-9 20:35:49 | 显示全部楼层
首先,你带球需要特别厉害。保证球不会在你手中带着带着就丢了。 然后,不要紧张,动作要灵敏,反应要快。不要被别人的假动作骗了。最后,学习一些过人的技术 我认为就可以了
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千问 | 2008-5-9 20:35:49 | 显示全部楼层
你说的防守是盯人防守,其实还有区域防守而你说的是盯人防守中的防突破,这个主要是防脚步,和他保持适当的距离,卡住位置,他就不好突破了。
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千问 | 2008-5-9 20:35:49 | 显示全部楼层
关键就一点,别看眼睛,只盯着脚步,动作稍慢半拍,别吃晃要用眼睛~用眼睛杀死他!
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千问 | 2008-5-9 20:35:49 | 显示全部楼层
伸脚拌 铁肘抡 能打就打 能推就推o(∩_∩)o...哈哈
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千问 | 2008-5-9 20:35:49 | 显示全部楼层
很简单用你的手死死的挡住对方的眼睛!!知道巴帝尔怎么防科比吗?就是用的这招.
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