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开学了,你是不是要问问,你的孩子能看清黑板上的字吗?
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2021-1-10 09:20:26
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寒假将结束,各地学校已经开学。很多孩子由于整个假期孩子都整天对着电脑、电视、手机用眼过度,调节紧张而引起的一种功能性近视。等到一开学,就看不清楚黑板了。亿视宁视力矫正眼科专家指出,这种疲劳用眼导致的近视,如果不及时进行矫正治疗日久后就发展成真性近视。亿视宁视力矫正加盟连锁139间视力矫正店,开学期间免费给孩子们检测视力,治疗近视,提升视力,摘掉眼镜。只有好视力,才有好成绩,家长要注意啦!
中小学生近视预防措施:
改变不良用眼习惯:很多孩子喜欢躺着看书、看电视,这对眼睛造成了损害。正确的方法应当是:调整坐姿,保证照明。每次持续阅读不要超过1小时,间歇时做眼睛保健操或者极目远眺,看电视距离不要太近,最好为电视屏幕对角线的4~5倍。控制好看电视、上网的时间。加强户外活动。应当鼓励孩子多进行室外活动,亲近大自然,在更多视野开阔、空气清新的环境得到彻底放松。
保持规律生活:保持良好的作息,饮食应当全面,可多补充维生素A、B、D,多吃胡萝卜、水果、海产品等。这些食品对视力保健会有帮助。切忌挑食,过于挑食的儿童如果缺乏某些微量元素也会导致近视。亿视宁视力矫正眼科专家提醒:如果发现孩子视力异常,比如眯眼、歪头等不良注视习惯,应当及时带孩子到医院就诊。如早期假性近视可以治疗恢复视力;不要急着给孩子配眼镜。家长要知道“眼镜越戴越深”常识,以免误了孩子最佳治疗时机。
预防大于治疗:寒假接近尾声,对儿童进行一次常规的眼部检查非常有必要,可以及早发现及早治疗。开学后,尤其是低年级的小学生,老师、家长应教育引导孩子养成好的用眼习惯,读书写字遵照“三个一”的规范(即:书本距眼睛一尺,胸部离桌子一拳,握笔时手指距笔尖一寸),学习时注意劳逸结合,避免长时间近距离用眼。如果出现不良的用眼习惯要及时去做眼部检查,确定是否要矫正视力,避免快速加深度数。使用亿视宁视力治疗仪矫正近视、弱视、斜视效果更加显著,15分钟提升视力,3天可摘掉眼镜。
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