这是个机动性很高的阵型,通常中场是两后腰和一前腰的配置,在进攻时,两边前卫可一齐前插,也就是俗称的两翼齐飞,阵型立即就变为4-3-3,防守时又变为4-5-1.该阵型的好处是中场人多,可形成局部围抢,会迫使带球方更多地一脚出球,而这也加大了失误的可能性.缺点在于前锋仅一人,容易被对方盯死,这也要求在前锋身后的前腰需要有很高的水平来插上得分或送出有威胁的传球,因此,使用4-5-1阵型的球队并不多见,AC米兰是个例外,由于有世界级水准的卡卡作为前腰,他能在他的位置上经常给人带来惊讶,而事实证明,正是因为他,使4-5-1的威力丝毫不逊于4-4-2.
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