青年人低血糖能吃深海鱼油吗?

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查看11 | 回复1 | 2008-5-12 11:56:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
不能深海鱼油是从深海鱼类中提炼而成,提炼深海鱼油的鱼类一般有野生鲑鱼(又称三文鱼)、人工鲑鱼、沙丁鱼等,其中野生鲑鱼鱼油质量最好,含有健康饮食中必不可少的珍贵的Omega脂肪酸,包括二十碳五烯酸(EPA)、二十二碳六烯酸(DHA),有调节血脂,降甘油三脂、稀释血液等作用。
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千问 | 2008-5-12 11:56:47 | 显示全部楼层
不能,因为深海鱼油只有大部分体质好的人才可食用
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