我怎样才能找回快乐

显示全部楼层 · 2021-1-10 09:45:35

也许问这样的问题会让大家伙笑话，因为我是个年仅29岁的小伙子，别的小伙子在这个年龄也许还在风花雪月花前月下，还在创业奋斗为明天而辛勤工作，也许已经和爱的人走进了婚姻的殿堂。总之，29岁这个年龄的小伙子决不应该是一个整天忧心忡忡，彷徨无计，瞻前顾后而毫无自信的样子，可我现在就是这样，已经很久没有快乐了，而且我觉得甚至已经失去了快乐的能力了。

千问 · 2021-1-10 09:45:35

先说一下我的情况吧，我并不是普遍意义上混的很惨的人，相反，在大多数人眼中，我应该是比较快乐和幸福的。我在一个二三线省会城市生活，妻子是两年前在我没有房子的时候嫁给我的，非常贤惠也非常勤快，漂亮的儿子也在去年降生了，现在，我爸从老家过来照顾孩子，虽然还没有住上自己的房子，但是一家人平淡而健康，这或许已经算是一种幸福了吧。说一下我们的收入情况吧。我和妻子两人都是在比较稳定的单位工作，我在一家国企，是一个普通员工，工资拿到手2500，妻子在市级医院当护士，工资到手3500，总共到手6000左右吧，当然，各种社保都是齐全的，公积金加一起有1200。这在大家眼中应该是低收入群体了，但是这在我们这个城市，日常开销是足够的

千问 · 2021-1-10 09:45:35

长久生活觉得单调了吗？主动创造些规律作息之外的活动，比如举家旅游，和朋友聚会。

千问 · 2021-1-10 09:45:35

现在的主要问题是感受不到快乐，哪怕是所有人都认为是该非常快乐的事情发生在我身上，我也还是没有快乐的感觉。比如，妻子给我生了个又健康又漂亮的儿子，我父母都是相当的开心，朋友们都认为我太有福气了。可我却没有非常幸福的感觉。我并不是不知道这是件天大的喜事，但情绪总是容易被一些或大或小的烦恼所左右，从而冲淡了应有的快乐。比如这时我会想到我身为父亲竟让孩子出生在出租房里，真是对不起孩子。我也不知道这是怎么了，总是会被这些莫名其妙的困扰冲淡了快乐，当然，如果没有快乐的事，那么这些烦恼就会更深的影想我，让我日常的生活变的很郁闷。比如考驾驶证时，我两次桩考没过，这件事就折磨的我几天没睡好，想着自己怎么比那些中年妇女还笨，要是考不过该怎么办呢，等等。这些不顺的事发生在别人身上的话，也许就是几分钟最多半小时的不爽，可发生在我身上的时候却能够成为几天甚至几个月的折磨。我的睡眠和身体都越来越差，这几年我都觉得自己老了很多，而且恐怕感觉我的寿命不会太长，也许50多岁就会油尽灯枯。用个比较贴切的比方：林黛玉，我感觉身体和心态上非常像她，所有的事，都是悲伤，只是在一天天的通苦中，耗着生命

千问 · 2021-1-10 09:45:35

这种性格与我的成长经历有关，在我四岁时，最疼爱我，能把我捧上天的爷爷去世了，后来才明白，失去爷爷，不仅对我是个无可挽回的亲情损失，也是我家家道中落的开始。爷爷是个干部，80年代的时后，他50多岁，正是黄金时期，家里的条件不错。更重要的是，爷爷对整个家庭具有绝对的掌控力，能够让家庭中的每个成员都充分发展，成材，并阻止成员犯错，往不好的方向走。我父亲，两个叔，还有一个姑，都非常聪明，现在想想，如果爷爷不是那么早去世，我这个大家庭应该会成为非常成功的家庭。可是，爷爷在我四岁时不幸走了。一切都变了…

千问 · 2021-1-10 09:45:35

感觉你非常看重门楣的光耀。
　　这也是很多国人的价值取向吧。
　　这种价值观比较粗暴单一，高度的认同了这种价值观的人想活得自在快乐是比较困难的，压抑和抑郁情绪倒是比较多见，楼主你有可能就是其中之一。
　　后面你提到了控制欲和控制力很强的爷爷，曾经是家族的大家长，在你眼中他把你捧上天，他似乎也是可以带给家族不一样未来的人。
　　不过在我看来，如果爷爷的确是小时候对你溺爱（根据你说的“捧上天”）过你，而且又很喜欢高度控制子女，过度强硬干涉子女的选择，其实他对你和家族其他成员的影响未必是那么的正面，至少是不利于成员心理上的独立成长以及后来感受生活乐趣的能力。

　　个人觉得获知有些真相，是让人从一些痛苦又不知为何的处境当中挣脱出来的重要前提。
　　为求一吐为快的我，提出一些看法，如果伤害了楼主对爷爷的感情，在此表示抱歉。

千问 · 2021-1-10 09:45:35

补充一下，我家是城市居民，在一个江苏苏北的地级市。首先是一年后二叔入狱，二婶改嫁出走，留下一个两岁的儿子我的堂弟给我奶奶带。然后是三年后，我七岁那年，我爸外遇，父母离婚，我跟着父亲生活。生活由此开始艰辛，父母都是国企工人，在九十年代中期，也就是我十几岁的时候，先后下岗。这段时间给我带来的最大影响是自卑。别人都是父母都在身边，而我却父母离婚了，我很怕别人知道我家里的变故，每当有人问起你妈妈哪去了？你妈妈怎么不来接你？我百般掩饰，总是把这事深埋在心里，压抑的度过了童年。再一个影响就是穷，别的孩子有玩具，有零食，而我，连学校老师让交学费的时候都为难的不敢跟父亲说啊。哎，想想一个十岁的孩子，这是什么样的一种压力。父亲也很难，家里的带小院子的房子95年被拆迁了，补偿很少，几年后才在城郊补偿了一套房子，我和父亲在外漂泊了两年，租了间小屋生活。父亲是服装厂的，下岗后靠着替别人加工衣服维持我们爷俩的生活，实在太难太难了，每当想起那段日子，我都为父亲，为我自己心疼不已。哎！

千问 · 2021-1-10 09:45:35

我的母亲爱我至深，是天下间最伟大的母亲了。她这辈子太苦太苦了。母亲是一个长的非常漂亮的女人，所有的同龄女人都无一例外的被她比下去，我的所有同学伙伴，只要是见过母亲的，都会说：你妈妈真漂亮。她本应该是大小姐－阔太太的命，可惜遇人不淑。七岁时，父亲的外遇导致他们离婚了，不久母亲也下岗了，只能靠着点小手艺摆了个修拉琏截裤脚的小摊维持生活。后来妈妈跟我说起，刚开始那段时间，太难太难了，那是个雪天，妈妈冻的浑身哆嗦，在雪里呆了一整天，只赚到两块钱，她病了都不舍得买几毛钱的药……
我是边打字边流着眼泪，我知道天涯上很多故事都是编的。这里我可以用人格保证，字字属实。写这个贴字的目的是我实在压抑不住这三十年的人生苦难了，我想说出来，我太痛苦了，以至于很久没有真正的快乐了。对不起，我接着写下去吧

千问 · 2021-1-10 09:45:35

母亲在这么难的情况下，还是经常挤出钱给我买点好吃的。母亲后来再嫁，找了个本份男人，人很好，对我也很好，但换言之，也是个没有本事的男人，不久也下岗了，他们生了个男孩，小我八岁，这个弟弟是我的骄傲，跟我很亲。母亲这个地摊一摆就是十几年，现在眼也花了，腰也不好，想想这些，我真是不孝之子，哎。

千问 · 2021-1-10 09:45:35

另一件折磨了我几十年的事，就是我是个病人。最让身边人不能接受的那个病，传染病。你猜的没错，乙肝！我五岁就查出来了，一直到现在都是，而且是传染性比较强的那种，大三阳。从小学起，我就必须把这事瞒的死死的，学校里的老师同学都不能让知道，每次体检抽血，别的同龄人都在那嘻嘻哈哈的说怕疼什么的，我却只有苦笑，再疼一万倍又怎么样，只要能让我没了这个病。检查结果也要想方设法的瞒住所有人。大学入学时的体检结果是我抢先去校医院把自己的化验单拿走的，单位体检的结果，是我偷偷找的相关人员，求他们代为保密的。后来有次考公务员，在体检后被搞掉了。这二十几年间，父母都想方设法的从牙缝里弄出点钱给我看病，我的屁股上，累积到现在几千个针眼是有的。有卡介苗，苦参素，各种品牌的干扰素，胸腺肽等等，这些药名，得过乙肝的病友应该都知道吧。还有就是稀奇古怪的各种中药，也喝了不少，不过结果很清楚，那就是花了那么多钱，吃了那么多苦，一点用都没有。那么多药的副作用现在应该是开始显现了，我感觉抵抗力很弱，很容易生病，而且抗生素类的药在我身上没什么作用了，每次生病都只能靠休息几天后自己好起来，药物没什么用了。哎