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肤色不均匀阿,怎么办?
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肤色不均匀阿,怎么办?
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2008-5-13 17:28:20
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还是要找到原因,要是单纯色素沉积的话,就尽量少用那些化学制品,所有的化妆品都有铅类物质..长期使用对皮肤很不好. 每天吃足够的水果,如苹果、番茄等,以及喝优酪乳,这些都是不用花大钱的美白保养法. 给你介绍几个美白的方法... 美白妙方1 每日洗脸时,在洗面奶上加一些蜂胶,轻轻洗脸兼按摩,可以达到美白肌肤及保湿的功效。 美白妙方2 准备原味优格加上草莓,草莓有极佳美白效果,一起放入果汁机中打匀后放入冰箱,等晚上再取出来敷脸,大约10至15分钟后洗净,皮肤可以呈现白净效果。 美白妙方3 只要出门一定擦防晒乳液,选择SPF 15至30系数的产品,每隔2至3小时就涂抹一次。因为夏日容易大量流汗,如果选高于SPF30的防晒乳,反而造成皮肤的负担,所以系数越高并非就是防晒时间越长喔! 美白妙方4 将蛋黄、小黄瓜与一匙鲜奶搅拌成糊状敷脸,或是将胡萝卜榨汁敷脸。 美白妙方5 将番茄去皮压碎,加入少量蜂蜜跟半汤匙黄豆粉搅匀敷脸,等5分钟左右再清洗干净,是让皮肤白回来的好方法。 美白妙方6 多喝牛奶,可以让皮肤白白嫩嫩。 美白妙方7 用薏仁及绿豆粉混合加入适量清水或蛋白搅拌成糊状之后敷脸,等半干时用清水洗干净即可。 美白妙方8 睡觉前做嘴唇去角质保养,先热敷嘴唇几分钟之后,再涂上一层护唇膏或凡士林等,之后用保鲜膜盖住嘴唇,再用热毛巾热敷一下,就可以拥有粉嫩双唇。 美白妙方9 用绿豆粉加上优酪乳,搅拌成糊状,自制面膜敷脸;敷脸同时可以切几片小黄瓜一起敷眼睛,加强眼睛四周的保湿及滋润。 美白妙方10 准备3至5颗柠檬,清洗干净后切成薄片,放入浴缸里一起泡澡,泡澡同时,可以倒一些稀释过的柠檬汁轻轻按摩肌肤,约5分钟后用温水洗净。 美白妙方11 准备苦瓜、黄瓜、青椒、青苹果及西洋芹,清洗去皮或去籽之后,一起放入榨汁机内压榨成汁,然后空腹喝掉果汁后,30分钟之内先不吃其他东西,有利清肠通便。剩下来的果渣拿来敷脸约3至5分钟后洗净,皮肤看得到美白效果。 美白妙方12 多喝薏仁汤,可以使皮肤更加白皙。 美白妙方13 胡萝卜汁、菠菜皆含有丰富的胡萝卜素,柳橙、葡萄柚、奇异果色拉富含维生素C,都是美白肌肤可以多吃的蔬果。 美白妙方14 睡前喝一杯低脂牛奶,可增进睡眠品质,睡好觉有益肌肤变美变白。 美白妙方15 早上起床喝一杯加柠檬片的温开水。 去黑斑的几个小方法: 西红柿汁:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。 黄瓜粥:取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。 柠檬冰糖汁:将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。 黑木耳红枣汤:取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。 胡萝卜汁:将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。 另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。 要提醒你防晒十分重要,无论白天晚上都要防止紫外线对肌肤的伤害。还有不抽烟、少喝咖啡,要注意卸妆须彻底,以免化妆品残留,导致产生斑点等。另外,不要摄取含有人工食品添加剂的食物,过多的人工添加剂会造成内脏负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑。 还可参考一下这个网页!贵在坚持哦!!参考资料:http://www.jmnews.com.cn/c/2005/11/28/11/c_783353.shtml
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