怎么样可以有效的保护眼睛？每天上班对着电脑眼睛非常的难受(╯﹏╰）

显示全部楼层 · 2021-1-10 09:51:35

怎么样可以有效的保护眼睛？每天上班对着电脑眼睛非常的难受(╯﹏╰）
　　上班族很悲伤，电脑让我们很受伤。。

千问 · 2021-1-10 09:51:35

我也是啊。近视都300多度了。
　　还想说为了保护视力买一盏LED护眼台灯，没想到反而近视越来越重。！
　　小四眼真的很悲催啊

千问 · 2021-1-10 09:51:35

@aitong5823 1楼 2013-11-15 15:50:00
　　我也是啊。近视都300多度了。
　　还想说为了保护视力买一盏LED护眼台灯，没想到反而近视越来越重。！
　　小四眼真的很悲催啊
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　　呜呜呜握爪子啊到底该怎么办啊

千问 · 2021-1-10 09:51:35

1香蕉，香蕉里面含有丰富的维生素C，我们由于长时间对着电脑屏幕或者是手机啊电视啊，而维生素C呢能踢狗我们眼底的供血不足，还有有效的防治黑眼圈呢。
　　2猕猴桃，猕猴桃里面含有丰富的维生素A，维生素A呢可以维护我们眼睛上皮组织结构和功能，这样可以有效的防治我们近视。
　　3桔子，现在城市里面的人多吃高蛋白高热量的食物，很少吃新鲜的说过蔬菜，桔子里面含有大量的叶黄素，桔子里面含有大量的叶黄素，叶黄素可以有效的防治视力退化。

千问 · 2021-1-10 09:51:35

我也经常对着电脑，一上班就对着电脑，我每天都会在电脑旁边放一瓶眼药水，防疲劳的，是不是滴一点，然后每隔几个小时去洗手间透过窗户看看外面，放松一下眼睛呢

千问 · 2021-1-10 09:51:35

@阳光海购 3楼 2013-11-15 16:18:00
　　1香蕉，香蕉里面含有丰富的维生素C，我们由于长时间对着电脑屏幕或者是手机啊电视啊，而维生素C呢能踢狗我们眼底的供血不足，还有有效的防治黑眼圈呢。
　　2猕猴桃，猕猴桃里面含有丰富的维生素A，维生素A呢可以维护我们眼睛上皮组织结构和功能，这样可以有效的防治我们近视。
　　3桔子，现在城市里面的人多吃高蛋白高热量的食物，很少吃新鲜的说过蔬菜，桔子里面含有大量的叶黄素，桔子里面含有大量的叶黄素，叶黄素可以......
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　　oh3种水果我都喜欢（*@ο@*）哇～

千问 · 2021-1-10 09:51:35

@阳光海购
3楼 2013-11-15 16:18:00
　　1香蕉，香蕉里面含有丰富的维生素C，我们由于长时间对着电脑屏幕或者是手机啊电视啊，而维生素C呢能踢狗我们眼底的供血不足，还有有效的防治黑眼圈呢。
　　2猕猴桃，猕猴桃里面含有丰富的维生素A，维生素A呢可以维护我们眼睛上皮组织结构和功能，这样可以有效的防治我们近视。
　　3桔子，现在城市里面的人多吃高蛋白高热量的食物，很少吃新鲜的说过蔬菜，桔子里面含有大量的叶黄素，桔子里面含有大量的叶黄素，叶黄素可以......
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　　@missSL0229 5楼 2013-11-15 16:23:00
　　oh3种水果我都喜欢（*ο*）哇～
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　　那就常吃呗！坚持才会有效

千问 · 2021-1-10 09:51:35

@missSL0229眼睛的各种不适都是因为缺乏叶黄素引起的，可以服用叶黄素蓝莓树脂片

　　专门针对上班族眼睛疲劳和各种不适可以加微信了解18801060619

千问 · 2021-1-10 09:51:35

　　楼主，可以选择功能性的眼罩，给眼睛做放松，每天对着电脑给眼睛做放松很有必要