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空腹喝糖水对身体是否有害？？

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查看11 | 回复3 | 2008-5-15 16:10:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
运动之后要喝些淡盐水，以补充体液的流失，过一会再喝白开水。这样是最科学的！空腹喝糖水可以补充能量，但不要和太多，因为糖代谢更需要机体大部分的能量。平时注意营养就行了。
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千问 | 2008-5-15 16:10:04 | 显示全部楼层
没有大碍！少喝点！
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千问 | 2008-5-15 16:10:04 | 显示全部楼层
不要喝太多，建议你喝葡萄糖
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千问 | 2008-5-15 16:10:04 | 显示全部楼层
没有,蔗糖水吗?葡萄糖水会不会好些?
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