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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 每天走路可以瘦腿减臀吗

每天走路可以瘦腿减臀吗

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查看11 | 回复3 | 2008-5-17 14:10:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
会的走路是那种不知不觉瘦下去的方法要持之以恒走路 快的走路 早上你要是上学你就从家走到学校 要是上班就从家走到单位 晚上再走回来 很好的减肥方法 也许刚开始会很累 但是后来就习惯了 而且走路对身体也好 还有 晚上尽量不吃东西 要是饿的话就吃水果 除了榴莲哦 其实尽量不去节食 对身体不好
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千问 | 2008-5-17 14:10:10 | 显示全部楼层
可以,我宿舍一个女生就这么瘦了
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千问 | 2008-5-17 14:10:10 | 显示全部楼层
可以
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千问 | 2008-5-17 14:10:10 | 显示全部楼层
可以 但要在半小时以上
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