怎样练就坚强的意志力?

显示全部楼层 · 2008-5-10 18:59:25

坚强的意志力要从身心2方面着手！首先克服惰性！早上5-6点起来！这是最起码的！做到行如风站如松坐如弓这是修身也是锻炼人的意志力锻炼人的气质锻炼吃苦能力！这些都是密不可分的再就是锻炼抗挫能力！不要怕错怕失败失败了总结经验再来！不要在意别人对你的侮辱和讽刺！内心的强大源于对万事万物透彻的领悟！你看透了内心自然就强大了！心如明镜！成败得失难扰其心！克服一切恐惧怕心！人的心灵只要存在恐惧就不会有自由！要有大无畏的精神气概！天塌下来能够当被子盖！泰山蹦于前而面不改色！放下生死之恐惧之心！你能够慢慢做到我说的这些就差不多了！做这些贵在坚持！百炼成钢！

千问 · 2008-5-10 18:59:25

不要考虑一切外界因素，努力做好自己，遇到困难就想：别人能行我比他们差在哪？还要乐观向上,不放弃！

千问 · 2008-5-10 18:59:25

用乐观向上的态度,积极面对生活。