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教你怎么选太阳眼镜(转载)
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教你怎么选太阳眼镜(转载)
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2021-1-11 12:15:15
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夏天热晕啦,外出小姐姐们会擦防晒乳、撑阳伞,可你知道吗?除了皮肤要防晒,其实眼睛也要做好防晒呢。太阳眼镜跟手机、钱包等生活必需品一样重要呢!夏天必须要随身携带,太阳眼镜能在艳阳下能维护眼睛的健康,避免因紫外线过量照射,造成眼睛病变。
太阳眼镜做啥用的?
阻绝有害紫外线:好的太阳眼镜可杜绝有害紫外线,预防眼睛病变哦。
UVA:会造成白内障、黄斑部病变
UVB:会造成眼翳、光角膜炎
降低可见光强度
夏天的太阳太刺眼啦!阳光的可见光非常强,眼睛容易感觉疲劳。太阳眼镜可减少眼睛疲劳、提高视觉品质与颜色对比度。
预防空气污染
太阳眼镜可作为空气污染的防护镜,隔绝悬浮微粒。
太阳眼镜如何挑选?
1.UV400
有保证的太阳眼镜比较有效哦!“UV400”标章认证的太阳眼镜,才真正能保护眼睛,它可以隔绝高达99%以上紫外线。
2.镜面颜色
灰色:适合驾驶员。能均匀阻绝各种颜色,颜色判断较准确,不会看错颜色呢。
黄褐色:适合户外运动。能过滤蓝光,增加颜色对比敏感度。
墨绿色:除了过滤紫外线,还能过滤红外线。
千万别选─蓝色:蓝色的太阳眼镜会过滤对眼睛较舒服的波长,也就是黄光,反而让蓝光进入眼睛,造成视力的危害呢。
3.镜面深度
可见光阻绝率60%:戴起来后,看不清楚眼睛细部轮廓。
可见光阻绝率80-90%:可见光阻绝率80-90%,戴后连眼睛轮廓都看不清楚,适合在艳阳下的户外活动,如玩水、登山、钓鱼或雪地活动。
4.选择宽大的镜面
这种太阳眼镜的包覆力较强,能阻挡来自四面八方的光线。
挑选太阳眼镜小秘诀:
将太阳眼镜放在画有格线的纸张上方,上下左右移动太阳眼镜,看看格线是否依旧笔直、没有扭曲。
儿童也要戴太阳眼镜
医师特别强调,宝贝们也必须戴太眼镜。宝贝的眼睛的水晶体比大人的更透明、更清澈。如果缺少太阳眼镜的保护,宝贝的眼睛会接受到很多的紫外线的。家里宝贝孩要从事户外活动,记得准备合格的太阳眼睛加上宽缘的帽子,好好保护宝贝的眼睛。
想了解更多护眼常识,快来关注「爱德华医生」公众号!
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