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怀孕六个月半
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怀孕六个月半
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2017-2-12 01:49:00
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怀孕六个月半
发病时间:不清楚
怀孕六个月半
补充说明:怀孕六个月半
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千问
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2017-2-12 01:49:00
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于修平
主治医师
三甲
擅长:全科
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当然可以了,怀孕期间宝宝不断的快速生长,各个阶段需要的营养是有差别的,所以孕妇要均衡饮食。盲目的大量的增加营养会使胎儿生长过大,导致难产,反之会使宝宝生长缓慢。孕早期也就是头三个月,宝宝生长最需要维他命B群和叶酸,部分准妈妈会有恶心呕吐等早孕反应,应少量多餐,适合吃一些鱼,蛋,豆制品,水果等。孕中期要吃一些含钙,铁等的食物,宝宝的快速生长需要这些营养,可以吃些排骨汤,蛋黄等。孕晚期,要控制盐的摄入,以免导致下肢水肿,引发妊娠高血压,饮食以清淡为主,可以多吃一些水果蔬菜,以免产生便秘。
2017-02-12 01:55
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千问
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2017-2-12 01:49:00
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于修平
主治医师
三甲
擅长:全科
提问
喝鱼汤最好是清水煮鱼汤,然后放一些姜蒜葱等作料,尽量不要油炸,因为油炸食品不是很好,含有一些不好的化学物质。建议您最好是用清水炖鱼或者是煮鱼,这样鱼的营养物质可以完全进入到汤中,汤的营养是很丰富的。
2017-02-12 01:52
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