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激光祛斑要忌口多久
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激光祛斑要忌口多久
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2017-2-12 03:08:00
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激光祛斑要忌口多久
发病时间:不清楚
激光祛斑要忌口多久
补充说明:激光祛斑要忌口多久
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千问
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2017-2-12 03:08:00
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刘红砖
主治医师
三甲
提问
容易长斑的皮肤,首先一定要注意补水,不要让肌肤处于缺水状态。其次,饮食最好清淡为主,少吃辛辣刺激的食物,而且也不要吃颜色过深的东西,例如酱油。其次,多吃些含有维C的食物对于预防色斑反弹也是很有帮助的,例如柠檬、柑橘、猕猴桃等等。除了饮食,防晒也是非常重要的,不仅在户外要防晒,在室内,也要只要辐射、日光灯等对于皮肤可能造成的伤害,一定要做好防护措施。
2017-02-12 03:19
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千问
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2017-2-12 03:08:00
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姚龙夏
主治医师
三甲
擅长:全科
提问
由于日晒与发病或病情加重有一定关系,故应注意防晒,外出时可外搽防晒霜或撑遮阳伞等。注意休息,避免熬夜精神紧张。为了促进色素减退,可多服用富含维生素C的食物,维生素C的主要食物来源是新鲜蔬菜与水果。蔬菜中,辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量丰富;水果中,酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬等中含量最多;在动物的内脏中也含有少量的维生素C。
2017-02-12 03:16
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