[生活咨询]高危群众，你应该为健康做些什么呢？(转载)

显示全部楼层 · 2021-1-11 01:54:17

“我们每个人都像小丑，玩着五个球。五个球分别是你的工作、健康、家庭、朋友和灵魂。这五个球中只有一个是用橡胶做的，掉下去会弹起来，那就是工作。另外四个球都是用玻璃做的，掉了，就碎了。”可口可乐公司前CEO迪森说。的确，工作一时没做好还有机会重来，但健康一旦透支就会“碎”了，以致永难复原。因此，通用电气公司前CEO杰克。韦尔奇不无感慨地说：“我毕生惟一的工作就是保持健康。”
　　
　　然而，目前国内的企业高管由于普遍紊乱的生活规律，健康问题逐渐显现，甚至成为年轻人里的高危人群，这个现象在欧美国家也是屡见不鲜。通过国际知名健检机构——美兆集团专家的介绍，我们了解到，这三类人的问题最严重。
　　
　　30至34岁问题最突出
　　各年龄段之间健康问题存在差异，但30-34岁问题最突出。日常体检数据的统计显示，在6个年龄段、24项体检项目中，30-34岁的经理人项目不合格比率最多，占22项，远远超过其他年龄段同职位的人。
　　
　　男性比女性更严重
　　男女高层经理人在健康问题上存在比较大的差异。在日常24个体检项目中，男性高层经理的不合格项目有19项，远超过女性，这说明男性比女性健康问题更严重。美兆健检的专家介绍说：“男性高管的精神压力更多地来自社会责任和家庭对他的期望，他们没有回旋余地，必须往前冲。而社会对女性的压力相对较小，做不好可以回家做主妇。”
　　
　　已婚比未婚更严重
　　从体检结果看，在24个体检项目中，已婚者不合格项目有22项，远远超过未婚者，这说明已婚者的健康问题明显比未婚者要严重得多。如已婚者与未婚者感觉压力大的比率分别为62.75%、11%，男性已婚是未婚的7倍，分别为37.5%、5.25%，而女性已婚是未婚的4倍多，分别为25.25%、5.75%；已婚与未婚的心率不合格比率分别为6%、1.25%，前者是后者的近5倍等。
　　
　　值得欣慰的是，现在很多企业高管开始正视自己的健康问题。一方面，他们在认识上开始发生变化，不再完全把自己的内心感受封闭起来，开始采取开放的心态来关注自己和群体的健康问题；另一方面，他们希望保持身心健康的意识越来越强烈，并开始采取一些实际行动，比如健康饮食，规律生活，积极体检等等。只是目前做得还远远不够。

千问 · 2021-1-11 01:54:17

定期体检是个办法，高管们喜欢去高端体检中心，像美兆这样的，很私密。

千问 · 2021-1-11 01:54:17

健康是福，我的身体还算不错。。

千问 · 2021-1-11 01:54:17

都知道要健康，但真正为健康做了多少呢

千问 · 2021-1-11 01:54:17

当领导也有这么大的风险呢

千问 · 2021-1-11 01:54:17

这样说来没几个健康的人了。。。

千问 · 2021-1-11 01:54:17

我早就意识到了所以一直定期检查身体

千问 · 2021-1-11 01:54:17

高危人群。。。好可怕啊

千问 · 2021-1-11 01:54:17

去美兆体检下就能知道自己身体到底好不好了

千问 · 2021-1-11 01:54:17

说的好，顶一下