长沙哪里的眼科好

显示全部楼层 · 2017-2-25 00:38:00

长沙哪里的眼科好

发病时间：不清楚
长沙哪里的眼科好

补充说明：长沙哪里的眼科好

千问 · 2017-2-25 00:38:00

胡一芬
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
少用眼多休息近距离用眼45～60分钟休息5～15分钟，休息时应望向远方，多看绿色植物，可以保护眼睛。不长时间面对电脑、电视与书籍，注意眼睛卫生，多休息，防止用眼过度。注意手部的卫生，不要用手揉眼睛，多吃蔬菜水果，像猕猴桃，柠檬，都是保护眼睛的。不要长期熬夜，无规律睡眠。定期检查视力。
2017-02-25 00:46
投诉

千问 · 2017-2-25 00:38:00

胡一芬
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
预防措施包括连续近距离用眼时间不应过长;积极参加户外活动;并可采取远眺法，或多种视力与调节-集合训练法，以求经常性地增加视距，开阔视野，放松调节。
2017-02-25 00:41
投诉