廖林海
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
长痘痘,是痤疮和毛囊炎，平常应注意以下几方面：要乐观自信,坚持积极,合理的治疗，讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少,每天2-3次即可，油性皮肤用偏碱性香皂，切记不要挤粉刺,脓疮,防止便秘，饮食方面：要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物（如辣椒,葱,蒜等）,少吃油腻食物（如动物油,植物油等）,少吃甜食（如糖类,咖啡类）,少吃“发物”（如狗,羊肉等）,适当吃凉性蔬菜,水果，生活方面：最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性,炎症性痤疮（如丘疹,脓疮）患者要少晒太阳,避免风沙,太冷,太热,太潮湿的场所也对痤疮不利。
2017-03-09 11:47
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