天水得了痛经要治疗吗

显示全部楼层 · 2017-3-19 03:13:00

天水得了痛经要治疗吗

发病时间：不清楚
天水得了痛经要治疗吗

补充说明：天水得了痛经要治疗吗

千问 · 2017-3-19 03:13:00

闵元华
主治医师
三甲

提问
经期的女生应注意：1、少喝茶或不喝浓茶；2、注意脚部和头部的保暖、一般少洗头，洗完头尽快吹干，同时可用吹风筒热风吹后脑勺部位，能使子宫减少受寒；3、少吃冰冻食物，其实小编也时常经期吃冰的食物，最好还是减少数量，会减少痛经的发病率；4、正常体质女生，经期补血止血物品减少进食；如红枣、肉桂、阿胶等，这些会减少出血量；量少可适当喝红糖水。
2017-03-19 03:17
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千问 · 2017-3-19 03:13:00

闵元华
主治医师
三甲

提问
1、轻度患者可食用红糖水，并用热水袋敷在小腹（没有热水袋洗澡时可以用蓬头直接喷热水，很好用；或者用热水杯，反正是热的物体）2、按带脉穴缓解疼痛；双手叉腰,两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处，力度适当感到疼即可。需要一点时间去缓解，要坚持按。3、拉动筋骨，使血液畅通；4、适当运动，其实就坐有时候反而使血淤积，适当运动如散步、慢跑有助于排血。
2017-03-19 03:15
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