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晨起头晕目眩很危险！低血糖应该吃点什么？

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0 | 2022-6-6 22:20:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

低血糖患者一般会出现头晕目眩的症状，特别是在蹲下跑跳后症状会比较明显，如果平时不多加注意，经常出现低血糖的症状，会逐渐变严重到昏迷，如果因为低血糖出现昏迷的情况是比较严重的，低血糖患者要通过食疗来调理身体，那么低血糖应该吃点什么来提高血糖比较好呢。

低血糖的朋友请注意！早晨是一个关键时刻
低血糖患者在早上特别容易头晕，因为经过一晚上食物消化，早上胃里已经没什么食物，血糖就会相对降低。
所以，低血糖患者在出门前最好带上一些糖和带些巧克力，当发现自己有眩晕的感觉的时候，立马吃一粒糖或者巧克力，症状可以得到有效缓解。在早上，低血糖患者切忌不要一下子动作幅度过大，否则容易引起眩晕甚至昏迷，如果在外面是很危险的。
“吃啥补啥”不太有道理，但猪血红糖确实能帮到你
低血糖并不是一种很严重的疾病，多是由于患者自身体质原因和后天的饮食规律和生活习惯有关系。

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