高血压患者能喝咖啡吗？

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0 | 2022-6-6 22:21:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

　　研究发现，当人在摄取咖啡因之后，血压都会有短暂但剧烈的上升，那患有高血压的人还能喝咖啡吗？

　　喝咖啡会在短时间内引起血压波动，尤其是体重过重或70岁以上的人士，血压上升的情况可能更明显。另一方面，有喝咖啡、茶等含咖啡因饮料习惯的人，他们的血压水平一般比完全不喝的人高，对咖啡因的耐受性也比较强。
　　高血压患者可先谘询医生，确认自己是有必要限制咖啡因的摄入量。如果确实想喝咖啡，建议每天摄取的咖啡因不超过200毫克。不同种类的饮料、不同品牌咖啡中咖啡因的含量都不一样，购买和饮用前要先看一下配方表或者咨询商家。

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