生理期能运动减肥吗

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0 | 2022-6-6 22:24:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

生理期时候的变化，其实大家并不需要太担心，这些变化是属于正常的，当然在生理期的时候，也是有很多事情需要大家注意的，不然就会使生理期以及健康受到影响，还有部分女性，总是利于生理期的时候减肥，并不是说在这个时候不可以减肥，只是为了健康与生理期不受到影响，大家在生理期减肥的时候，一定要讲究方式方法，那么生理期能运动减肥吗？
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