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口臭不外乎4个原因,不想尴尬还是赶紧解决问题吧 ...
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口臭不外乎4个原因,不想尴尬还是赶紧解决问题吧
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2022-6-6 22:27:29
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人际交往中,最重要的一是礼貌,二是卫生,若是因为个人问题影响了自己的职业生涯那太得不偿失了。有些人有口臭,他们本人也清楚,但是通过刷牙或者是吃口香糖等方式都不能缓解,有口臭怎么办?还能通过哪些方式来缓解,如何去除口腔异味。
.hzh {display: none; }引起口臭的原因是什么?
一般来看引起口臭的原因有很多,只有少部分是因为口腔疾病引起的,很多情况是和消化道、内脏健康状况有关系,总结来看有以下几个原因:
一是由于现代社会的人生活节奏加快,饮食不规律。在就餐选择时很多人会在外就餐而不是自己做饭,长此以往导致胃功能紊乱,容易因为消化不良、肠道菌群超标等情况从而引起口臭,同时伴随的症状可能还有便秘、脸上长痘等;
二是因为口腔卫生引起的。有些人因为刷牙刷不干净,但是又没有按期进行口腔清洁保养,出现牙斑菌、牙结石以及牙垢等口腔不卫生的情况,滋生微生物引起口臭。
三是牙齿在出现问题之后,没有彻底进行治疗,存在牙根残留、龋齿没有拔出等情况,容易引起食物残留,加上刷牙不彻底,每天都会有新的食物残渣填补进去,食物残渣发酵之后最终导致引起难闻的口臭味。
四是抽烟喝酒的人,以及在就餐时吃了一些刺激性气味的食物,如韭菜、大蒜等,还有人喜欢吃榴莲、臭豆腐、虾酱等,都会引起口臭,但是上述原因引起的口臭是暂时的,可以通过嚼口香糖或者刷牙等方式去除。
在了解了引起口臭的原因之后,大家最为关注的就是怎么才能有效去除口臭了,接下来我们就来解答这个问题。
怎么去除口腔异味?
若是因为饮食不健康导致的口腔异味,那最好是减少在外就餐的次数,多在家里吃饭,选择口味清淡的食物,恢复胃功能健康;
若是因为口腔卫生引起的口腔异味的话,要从日常牙齿清洁开始做起,并定期进行牙齿检查,及时修补有问题的牙齿,清理牙结石、牙斑菌等,从清洁口腔环境来减少口腔细菌滋生,从而减轻口腔异味;
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