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烦躁，郁闷，心情也不好，睡觉也开始失眠

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查看11 | 回复1 | 2017-4-6 19:12:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
烦躁，郁闷，心情也不好，睡觉也开始失眠

发病时间：不清楚
烦躁，郁闷，心情也不好，睡觉也开始失眠

补充说明：烦躁，郁闷，心情也不好，睡觉也开始失眠
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千问 | 2017-4-6 19:12:00 | 显示全部楼层



姚尧
医师
淮南卫校附属医院
擅长：强迫症，婚姻情感，职场减压，人际关系，焦虑，抑郁，失眠，精神压力等疾病。
提问
您好，根据您的描述这可能是工作生活压力过大引起的负面情绪，建议平时多出去散散心，及时释放排解压力，多跟朋友家人沟通交流，倾诉心中苦闷，管理好自己的情绪，保持乐观积极向上的心态
2017-04-06 19:13
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