小编教你三种训练方法改善近视

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0 | 2022-6-6 22:27:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

　　想不想改善一下视力，有种训练方法有多个方式，要根据个人情况的不同，来选择不同的训练方式。感兴趣的话可尝试一下，对近视恢复有益处：

　　一、头部不动，眼睛动，用余光来“画”横8字;或者眼睛盯住一个点，头部“画”圆(600度以下近视适用)。
　　二、双眼紧盯一根手指，手指放眼睛中央远近移动。

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