瘦子如何去双下巴别以为瘦就没有双下巴

显示全部楼层 · 2021-1-11 03:27:17

今天国人认为瘦就美，甚至好多人都到了一种病态的程度，那么瘦就一定是美吗？其实不论胖瘦，只要健康都是美的，可是有双下巴不仅影响字的外在美观，还能表明身体处于亚健康的状态，不要以为只有胖子才有双下巴哦，因为下颌是比较容易堆积脂肪的一个部位，由于现代人平时缺乏锻炼和总是保持不正确的姿势，和本身的胖瘦没有多大关系，下面就讨论瘦子如何去双下巴？
　　

　　一、针对双下巴的运动：
　　由于瘦子本身并不胖所以想要去双下巴就必须做针对下颌的运动，像是仰头运动就是一个比较好的方法：双手放在桌面上，腰部、脖子挺直，头部向前倾斜10度后，下巴微微上抬5度。口张开呈为“O”型，嘴部保持紧张感，下巴用力，肌肉绷紧，坚持5秒后慢慢用下巴的肌肉带动来合上嘴巴，反复20次左右，每天做2次。
　　二.针对双下巴的瘦脸食物

　　瘦脸果从普洱茶、洋车前子、罗梦果、荷叶等多种天然植物中提取了瘦脸精华，并且采用全球独一无二的面部渗透技术，能够在咀嚼过程中将各种纯天然草本植物中提炼而成的有效瘦脸成分快速渗入面部皮下层，最终实现高效的瘦脸效果。
　　三.用手指揉捏双下巴
　　有些瘦子之所以会形成双下巴主要是由于自己身体的排毒不太好，比如盐分摄取的过多导致身体里的水分滞留，就容易形成脸部水肿，可以通过以下的按摩方式帮助消除脸部浮肿：四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。指压时，轻轻的往上一顶即可。
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瘦子如何去双下巴 别以为瘦就没有双下巴

瘦子如何去双下巴别以为瘦就没有双下巴