宝宝不爱吃饭哪里出问题了？

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0 | 2022-6-6 22:32:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

　　宝宝不爱吃东西，让千千万万的家长们头痛不已：宝宝不吃饭会引起营养不良，而营养不良又会影响孩子身体生长与智力发育，引发一系列不良后果。为什么你的宝宝一看见碗盘餐具就大哭大闹？为什么宝宝啥都不愿意吃？到底是哪里出问题了？

　　宝宝不爱吃饭，是哪里出问题了？
　　1、因疾病引起
　　肠胃不适、消化不良、感冒、发烧等疾病，都会影响孩子食欲，导致宝宝不爱吃饭。
　　另外，如果孩子有体重较轻、营养不良等状况的，肠胃的蠕动能力会有所降低，饥饿感也就会来得慢一些，从而影响食欲和进食量。
　　还有，孩子体内缺锌，同样会令宝宝的味觉出现变化，从而使孩子吃饭不香，厌倦吃饭。
　　2、零食吃太多
　　如果家长过分宠溺孩子，喂乱七八糟的零食给孩子吃，就容易导致宝宝胃肠道蠕动和分泌发生紊乱，从而影响胃口。所以，对于宝宝进食，应该做到规律饮食，制定好宝宝科学的饮食时间。
　　3、运动量不足
　　宝宝平时如果不是躺着就是睡着，活动量过小，就会引起运动不足，导致代谢能力降低，令肠胃道消化功能得不到强化。
　　因此，平时父母应该带孩子出去遛弯，多和宝宝逗趣、玩游戏，还可以让宝宝自个玩乐，让宝宝在玩乐中消耗能量，等到能量消耗得差不多了，吃饭自然就会变得更香甜。
　　4、饭菜重复单调
　　如果饭菜品种单调，卖相不好，味道也不够，自然不会引起宝宝的食欲。要想宝宝爱吃饭，父母还应该在饭菜上多下功夫，让饭菜既有营养又美味。

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