姨妈君，求你放过我

显示全部楼层 · 2021-1-11 03:48:11

每个月总有那么几天，不想上课不想上班，请让我做个安静的丑女子
　　

　　据说有三种女人不能惹
　　一是来大姨妈的女人（卧槽，姨妈又来了，别惹我）
　　二是不来大姨妈的女人（更年期的女人大家都让着点呗）
　　三是迟迟不来大姨妈的女人（姨妈怎么还没来？不会有什么病吧）
　　

　　姨妈是“神圣庄严”的，别忘了，它不仅仅是大姨妈，还是我们的姑奶奶哟！
　　姨妈来之前一个星期的迎接仪式
　　

　　什么？你还不知道姨妈期间能不能喝咖啡？能不能吃巧克力？能不能捶腰？
　　那你就OUT啦！
　　

　　一定不要做剧烈运动！
　　一定不要做剧烈运动！
　　一定不要做剧烈运动！
　　重要的事说三遍！！！
　　

　　“血的教训”，细数姨妈期间的作死瞬间，小编中了好几条，你们咧？
　　

　　有些痛，男同志是永远也不会懂得
　　

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　　大姨妈大驾光临到底是怎样的体验呢？
　　1. 感觉就像是丁丁被拳头打了一个礼拜！
　　

　　2. 感觉就像两腿间努力HOLD住一座瀑布，还是座血瀑布！
　　

　　3. 就好像身体里有个果汁机，只要身体一动一下，开关就会被启动，然后开始疯狂搅动。
　　

　　4. 像是你体内发生了大爆炸，而炸碎的一点一点都慢慢流出来。
　　

　　5. 你的情绪稳定度就像抹布一样被拧干，随时都可能崩溃大暴走。
　　

　　6. 就像有个治不好的刀伤固定每个月会被感染一次。但是你还奇迹般活下来了。
　　

　　7. 刚做完500下仰卧起坐后又立刻吞下一杯超辣的辣椒酱的赶脚。
　　

　　8. 像是你的子宫走楼梯的时候，踩空了最后一阶
　　

　　9. 好比卵巢在子宫里开启了一场战争，其中一方发射一枚核弹，而另一方被炸毁的就会挑最不好的时间像个瀑布一样涌出来。
　　

　　10. 跟魔戒里的弗罗多快被戒灵抓走的时候一样恐怖。
　　

　　11. 就好比你一直在尿尿，只是你没办法感觉是从哪里出来的。
　　

　　12. 像放水屁一样，让屁屁两边感觉湿湿的。
　　

　　13. 一个定时炸弹，只要打个喷嚏或咳嗽就会悲剧了。
　　

　　当然如果有一天男同胞也能切身体会下姨妈的痛自然最好不过了，哈哈哈……
　　

　　
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　　男人来了大姨妈？理解女生之痛！
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　　清洁篇
　　楼主很多朋友都说经期不能洗澡洗头，真的是连着脏好几天啊！受不鸟。。。事实上对于这些所谓的经期养生保健方法，我们不敢苟同，但是其重要性又摆在了我们面前，那么到底要怎样清洗最健康呢？
　　能洗澡、洗头但是不要用冷水洗。水的温度过低不仅会使人感到寒冷，同时也会产生一系列的反应的，如心跳加快，肌肉收缩，神经紧张等。而经期用冷水洗澡不仅会刺激到女性人内分泌引起内分泌失调，同时因为经期本身的抵抗力就较差了，所以就更容易感冒，发热甚至还会因为细菌进入阴道而引起阴道炎等妇科疾病。
　　如果有淋浴的话，淋浴是最好的选择，而如果没有的话，在清洁时要做到一人一盆一巾一水的原则，同时阴部和足部，脸部的用水最好也要分开，尽量不要选择坐浴的方式进行洗澡，否则容易引起各种妇科疾病。采用淋浴和擦浴是最好的清洁方式。
　　经期一定不要用沐浴露清洗阴部，很多女性在洗澡时会顺便用沐浴露清洁阴部，以为这样可以把异味给去除掉，事实上这样的做法非常容易引起阴道瘙痒，感染。再者也不要用温度过高的水进行清洗阴部。因为很多沐浴露都是属于碱性的，而正常情况下只有略酸性的环境才更有利于女性阴道的健康，所以如果要用清洁用品清洁阴部的话最好用专业的阴部清洗液，如果没有的话，则不需要使用任何清洁用品了。
　　经期还要特别注意清洁方法，禁忌来回反复的清洗方法，原则上是先清洁肛门周围的部分，但是记住不要来回清洗，要注意避免把肛门周围的细菌带入阴道，引起阴道感染，对于阴道，尿道口也要清洗干净，原则上要做到早晚各一次就可以了。
　　总得来说经期是可以洗澡洗头的，但是要尽量减少清洗的频率了。比如说你可以选择在月经来临前一天先进行全身的清洁一次，月经出潮当天，如果没有出汗的话，可以选择不洗头，不洗澡，或者擦淋的方式。经期时间如果只有2，3天的话，那么前后清洗一次就可以了，如果经期时间超过一个星期的话，可以选择隔天清洗，或者你也可以根据实际情况进行清洗，如果有洗头的话，一定要尽快的弄干，避免湿发入睡，最好选择中午的清洗。
　　经期还要特别注意勤换卫生巾，长时间的不更换卫生巾会使得局部的通风条件差，经血的细菌会繁衍，容易引起妇科疾病，所以不管经血量如何，都建议最少每四个小时更换一次的。同时还要尽量选择透气性好，抑菌的卫生巾。在换卫生巾之前要注意先把洗干净，注意正确的穿戴方法。
　　其实这些都是最为基本的常识问题了，对于女性而言做好经期的卫生也是减少妇科疾病的一个非常不错的方法哦。

千问 · 2021-1-11 03:48:11

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