可以帮忙给个减肥食谱吗本人是爱胖体质…

显示全部楼层 · 2017-4-17 13:45:00

可以帮忙给个减肥食谱吗本人是爱胖体质…

发病时间：不清楚
可以帮忙给个减肥食谱吗本人是爱胖体质…

补充说明：可以帮忙给个减肥食谱吗本人是爱胖体质…

千问 · 2017-4-17 13:45:00

陈小芹
医师
西峰乡卫生院
擅长：各种慢性疾病的临床营养学治疗，呼吸系统疾病（如感冒，慢阻肺，气管炎，扁桃体炎），心血管系统疾病，消化系统疾病，儿科疾病，高血压，糖尿病的护理及健康教育。
提问
你好，根据你的描述建议你每天用水果奶昔代替主餐，不要吃零食，配合每天一小时快走，一个月后会有明显效果。
2017-04-17 14:12
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