糖尿病患者能吃米面吗

显示全部楼层 · 2017-3-24 23:02:00

糖尿病患者能吃米面吗

发病时间：不清楚
糖尿病患者能吃米面吗

补充说明：糖尿病患者能吃米面吗

千问 · 2017-3-24 23:02:00

刘祥礼
主任医师
日照市中医医院
三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
你好，糖尿病是由于胰岛素分泌不足和/或胰岛素抵抗造成的一组以高血糖为主要表现的代谢性疾病。糖尿病饮食治疗原则是：控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。糖尿病患者可以食用玉米面或者鲜玉米，玉米面含糖比小麦粉、大米等主食要少，但仍然不能一次吃太多。
2018-12-08 21:02
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千问 · 2017-3-24 23:02:00

姜文新
主治医师
三甲

提问
米面的血糖生成指数要高于米饭，建议少吃些吧。适当增加粗糖的比例，如魔芋、豆类，燕麦、荞麦、菌类等。
2017-03-24 23:21
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千问 · 2017-3-24 23:02:00

查继红
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
只要血糖控制得好，可适当食用，但在食用时用注意食用量，因为玉米面中含糖较多。向你推荐一个防治糖尿病的好方法：国琼紫灵芝煮水，不仅可以增强降糖药的效果，还可使一些应用降血糖药物效果不明显或效果不稳定的患者转好，血糖降低且稳定。
2017-03-24 23:19
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千问 · 2017-3-24 23:02:00

冯平
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
建议你可以坚持积极口服降糖药才行的，并需要适当控制饮食，加强运动锻炼保持心情舒畅[定期复查才行的
2017-03-24 23:13
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千问 · 2017-3-24 23:02:00

丁国良
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
加点蔬菜：这里的蔬菜可不是指绿叶蔬菜，而是豌豆、胡萝卜丁、白萝卜块等。这些蔬菜，提供了维生素、类胡萝卜素以及B族维生素和矿物质，能够延缓并发症的发生。如类胡萝卜素，能够改善眼底并发症的症状，同时其中含有的抗氧化成分，有利于病情康复。
加点豆类：在米饭中依据个人口味，可适当加点红豆、绿豆、黑豆、云豆。一方面豆类含丰富的膳食纤维，其中的淀粉消化速度非常慢，还含有一些延缓淀粉变成葡萄糖的成分，有助于血糖控制。
加点粗粮：糙米、大麦、玉米、燕麦等粗粮含丰富的纤维，可有效降低米饭的消化速度，避免米饭吸收过快，胰岛素还没来得及发挥作用，血糖就升高了。
2017-03-24 23:06
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