油白菜如何吃有益

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0 | 2021-1-6 03:57:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

油白菜使用时要现做现切，并用旺火爆炒。吃剩的熟油白菜过夜后不要再吃，以免造成亚硝酸盐沉积，易引发癌症。油白菜富含钙、铁、胡萝卜素和VC，对抵抗皮肤过度角质化大有裨益，爱美人士不妨吃一些油白菜。油白菜可促进血液循环，散血消肿。孕妇产后淤血腹痛、丹毒、肿痛脓疮者可用它进行辅助治疗。油白菜含有能促进眼睛视紫质合成的物质，能明目。

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