腰椎间盘突出要注意哪些

显示全部楼层 · 2017-6-28 21:10:00

腰椎间盘突出要注意哪些

发病时间：不清楚
腰椎间盘突出要注意哪些

补充说明：腰椎间盘突出要注意哪些

千问 · 2017-6-28 21:10:00

闵丽娜
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
1.建议患者最好去大型当地正规的腰椎专科医院治疗，腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。2.应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。
2017-06-28 21:15
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千问 · 2017-6-28 21:10:00

闵丽娜
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
1.根据你的描述，目前腰痛，酸胀，伴随腿疼，麻木的情况，多考虑为腰间盘突出压迫周围组织，神经引起症状2.建议采取针灸，牵引，理疗治疗，同时避免久坐，频繁的弯腰活动刺激，睡硬板床，注意腰部保暖，建议到大型正规三甲医院治疗。
2017-06-28 21:14
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