面临着就业压力,大学生实习也发生了一些实质性的变化，有的甚至在求学期间便主动寻找实习机会,以便为毕业后的正式求职加码。企业通过实习录用一个人的可能性基本上不会是为了储备人才，所以大学生参加实习的时间和机会都是有限的。那么更应该对自身的职业做好初步规划,聚焦几个感兴趣的行业和职位,有针对性地应聘,争取将实习的效用最大化。另外更应该注重以下几点来为自己的实习生活中加分。
NO.1 到一个实习单位后首先要主动自我介绍，考虑用怎样的方式去介绍自己，既要引人注目，又不哗众取宠招人反感，让新同事认可你，并且记住你。往往来到一个新的环境时万万不可太过招摇。
NO.2 把每一个人的名字记下来，记住他们的特征以及所从事的工作。如果能准确叫出每一个人的名字，你对他人尊敬的同时也会被对方喜欢，而被大家喜欢是确保职业生涯发展的关键所在。
NO.3 穿上一身相对正式的职业装总是好的，拖鞋与短裙短裤等都是职场大忌，要严格遵守该单位的规章制度及着装要求，因为这是代表着一个公司的形象。
NO.4 出早勤、主动问候来的其他同事、尝试给办公桌周围的同事端水、尽量在前一天下班的时候确定你第二天做的事情并一早就开始做。
NO.5 保证你办公桌面的清洁，公共空间中有需要收拾的垃圾与零乱的文件也及时处理，让大家感知你的条理感。
NO.6 带上实习笔记本，任何同事的招呼都清晰地记在你的笔记本上，工作感想也要及时记在上面，有些交办的事情的处理情况应该及时以书面备忘录形式写好，报给负责的同事。
NO.7 多问，多听，少发表议论，要像海绵一样的吸收知识。与同事合作的时候多感谢与肯定，在实习期间原则上不发表口头的批评意见，如果有感觉不适应与不舒服的地方，尽量使用请教与询问的方式去探讨。但在实习结束的时候可以给公司提出自己的实习观感，但也要附你的建设性意见。
NO.8 积极参加单位的员工活动与同事聚会，这将使你很快为大家接受，也应该在这类活动中积极争取好的表现，给大家留下印象。
NO.9 善用你的眼睛、耳朵,了解公司内没有头衔，但却有影响力的人。但无论如何不要参与到是非中去，不在实习单位传播八卦，背后议论人，或者打小报告。这些做法虽然有其合理性，但往往会被人界定为人品不好。
NO.10 在一个部门确定一名骨干做你的老师或者导师，要用很尊敬的态度去请教与沟通，找本书看看古代徒弟怎么对师傅的，不需要全做到，就是做到一点点你就会得到导师在工作指导上的高度回报。
NO.11 推荐信。离开单位的时候应该请单位人事主管、或者直接管理你的业务主管，当然最好是公司老总给你写一份内容具体生动的推荐信，并附有个人签名，这信对以后寻找实习单位与就职都有价值。
NO.12 相关专业人士表示求职者到企业实习一定要签订相关的协议，明确双方的权利和义务以免自己的权益受到损害。如果大学生遇到企业拒绝支付实习费用的情况，应及时到有关劳动部门投诉，维护自己的正当权益。转自http://www.qu366.com/ |
