怎样预防更年期综合症，要吃些什么食物，

显示全部楼层 · 2017-7-21 11:13:00

怎样预防更年期综合症，要吃些什么食物，

发病时间：最近一个月
怎样预防更年期综合症，要吃些什么食物，

补充说明：怎样预防更年期综合症，要吃些什么食物，

千问 · 2017-7-21 11:13:00

李淑
医师
阜南老观卫生院
擅长：妇科、产科、性病，内科等
提问
您好，无论是女性还是男性，进入中，老年期后，由于生殖系统在慢慢的萎缩，激素分泌量减少，就会进入更年期，是自然的规律，无法避免。但是有的人时间比较长，有的人时间短一些。建议多休息，不要劳累，绝对放松精神转移自己的注意力，多吃新鲜的蔬菜和水果，使用谷维素调理身体，还需要家人的多理解和支持。
2017-07-21 11:28
投诉