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中年人腰酸腿痛该多吃哪些蔬菜水果

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查看11 | 回复2 | 2010-5-8 06:50:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
中年人腰酸腿痛该多吃哪些蔬菜水果

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千问 | 2010-5-8 06:50:49 | 显示全部楼层
可以看看养生类的节目，如果平常就容易腰酸腿疼的话，食疗就只能是辅助了，还是应该适当的锻炼身体，疏通身体的经络，最好是做个严谨的检查，看看是不是身体的机能出现的问题。《求医不如求己》这本书不错，里面有简单的方法可以疏通人体的经络，治疗一些身体上的小毛病，你可以尝试一下。
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千问 | 2010-5-8 06:50:49 | 显示全部楼层
可以看看书
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