怎么使自己变的自信起来

显示全部楼层 · 2010-5-8 18:18:21

说实话，我真的很不自信。或者说非常不自信。我不知道，为什么？我也许从小就生活在这样的家庭，第一：我爸爸总是说我这那，总是逮着我的缺点说，老是拿着别人的优点比我的缺点。第二：也没有看到我的优点，说实话我每次做什么事情，总是想到自己的缺点。真的，我真的不知道我的优点在哪？
这次招工，招上工作了，我爸爸当着我很多亲戚就说，我终于是“人”了。这句话说的，我当时听了，无法形容啊！谁能帮助我啊

千问 · 2010-5-8 18:18:21

给你一些小建议：1.、在生活中受到挫折或打击时，最好暂时将烦恼放置在一边，去做自己喜欢的事，如运动、睡眠、娱乐等，等到心境平和后，再重新面对自己的难题。2、把所有抑郁埋藏在心底，只会令自己郁郁寡欢。不如把内心的烦恼告诉自己的知已好友，心情会顿感舒畅。倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡。3、每个人都有自己的抱负，有些人要求自己过高，根本非自己能力所及，于是终日郁郁不得志。这无异自寻烦恼。有些人做事要求十全十美，有时对自己要求近乎吹毛求疵。往往因小瑕而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，最好还是明智地把目标和要求规定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己的成就。不要太在意别人怎么说，怎么想，最主要自己有信心，要有不服输的精神，做出成绩让那些人刮目相

千问 · 2010-5-8 18:18:21

能自己找到工作说明你已经很自信了啊，自信只是一种态度而已，只要你工作生活中去多帮助别人，当别人对你感谢的时候你就能找到自信的感觉了！当然也别过分自信不然会变成自大了的呵呵

千问 · 2010-5-8 18:18:21

nb起来就好了