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如何减腿上的肥

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11 |

2 | 2010-5-8 22:58:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

怎么才能让腿瘦下来呢？

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千问 | 2010-5-8 22:58:44 | 显示全部楼层

垫脚尖。多跳一跳。还有要适当的小跑

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千问 | 2010-5-8 22:58:44 | 显示全部楼层

在床上平躺，做蹬自行车的动作，就有此效

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千问

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