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简化二十四太极拳主要取材于什么太极拳

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查看11 | 回复5 | 2010-5-11 11:12:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
取材于杨式太极拳，简化二十四式只是供初学者练习用的，丧失了很多太极的精髓。不过正宗的太极是陈氏，电视剧中的都是以陈氏为蓝本。
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千问 | 2010-5-11 11:12:05 | 显示全部楼层
简化二十四式纯属糊弄京城那帮子sb高官的。身体强壮者，一天打几套和广播体操效果差不多，但如果你体格一般，还狠着练，反而会把身体练伤的，只他妈好看，不他妈养生，纯属糊弄人！！！
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千问 | 2010-5-11 11:12:05 | 显示全部楼层
24式太极拳也叫简化太极拳，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。太极图示
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千问 | 2010-5-11 11:12:05 | 显示全部楼层
杨氏太极拳
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千问 | 2010-5-11 11:12:05 | 显示全部楼层
杨氏太极拳
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