白天喝柠檬水会变黑吗？

显示全部楼层 · 2019-1-15 14:00:14

因为柠檬富含VC，最近每天都在喝柠檬水。我的做法是：鲜柠檬去皮，切片或块儿，加蜂蜜密封，放在办公室，每天取几片泡水喝，着实增加了我的喝水量，比喝白水口感好多了。这几天才知道柠檬是美白又感光的，好矛盾啊，不知道喝我做的这种柠檬水会不会被晒黑啊。我是坐办公室的，一天很少外出。
大家的答案好凌乱啊，如果我改为晚上运动的时候喝会不会有什么问题呢？谢谢各位了。现在的食物被解析的，吃东西都变得很危险了。

千问 · 2019-1-15 14:00:14

网上流传柠檬水含维生素C，维生素C一见光会变黑！

千问 · 2019-1-15 14:00:14

喝柠檬水不会变黑，只会美白。柠檬水的功效与作用1.美白护肤柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。2.清热化痰柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。

千问 · 2019-1-15 14:00:14

白天喝完以后，最好三个小时不出门。晚上喝虽然效果好，但是柠檬有提神的作用，我以前就是晚上喝，一整晚都睡不好。后来不喝了，就没事了。而且晚上8点以后尽量不要喝水，如果要喝的话，就要在吃完晚饭后一小时喝，有助消化。泡水喝不要放太多柠檬片，很伤胃的，我有几次放了3片柠檬，2勺蜂蜜，后来还消化不了。吃了吗丁啉，才好了点。注意不要放太多。

千问 · 2019-1-15 14:00:14

对很多人来说，喝柠檬水是一个美白的事情。但是还有一个误区，认为白天和柠檬水很可能会变黑，其实这是一个误区，白天喝柠檬水变黑的说法并不完全成立。曾经有个科学家做过相关的实验，其结论是如果你身体没有异常，你需要吃三百个柠檬，再晒上三百个小时才会变黑。因此这个结论并不正确。事实上，每天早上起床后喝一杯柠檬水，有利于排出身体里的毒素，起到促进通肠润便的效果。

千问 · 2019-1-15 14:00:14

喝柠檬水不会变黑，但喝了后晒太阳就会，还有西红柿吃了后晒到太阳的话也会更容易变黑晚上喝酒没有问题了