10岁男孩，身高167，体重135，请

显示全部楼层 · 2017-8-9 20:00:00

10岁男孩，身高167，体重135，请

发病时间：不清楚
10岁男孩，身高167，体重135，请

补充说明：10岁男孩，身高167，体重135，请

千问 · 2017-8-9 20:00:00

陈小芹
医师
西峰乡卫生院
擅长：各种慢性疾病的临床营养学治疗，呼吸系统疾病（如感冒，慢阻肺，气管炎，扁桃体炎），心血管系统疾病，消化系统疾病，儿科疾病，高血压，糖尿病的护理及健康教育。
提问
你好，儿童期肥胖主要是要通过饮食调理进行减肥。要注意让孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃动物类脂肪，注意不要吃辛辣刺激性食物。避免吃零食和生冷食物，不要喝碳酸饮料。
2017-08-09 20:03
1条追问
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追问：

孩子不吃零食不喝碳酸饮料，就是比较喜欢吃肉，能不能尝试贴耳穴，或是针灸减肥呢？还是游泳健身

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回复:

你好，你的孩子现在才十岁，并不适合贴耳穴或针灸减肥。可以尝试着进行游泳，但一定要让孩子少吃肉。

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