18岁女生吃什么钙片补钙好呢？

显示全部楼层 · 2017-8-12 16:11:00

18岁女生吃什么钙片补钙好呢？

发病时间：不清楚
18岁女生吃什么钙片补钙好呢？

补充说明：18岁女生吃什么钙片补钙好呢？

千问 · 2017-8-12 16:11:00

侯卫征
主任医师
忻州市中医医院
三甲
擅长：擅长骨科各种疾病。
提问
据上所述，临床工作中没有特殊要求，常规钙片使用就可以的，无需紧张过多担心，也可通过生活中饮食进行慢慢补充。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，合理规划饮食，饮食多样化易消化吸收为主食物，补充钙剂鱼肝油多晒太阳等，希望对你有帮助的。
2019-02-24 12:04
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千问 · 2017-8-12 16:11:00

张德虎
主治医师
西安大兴医院
三甲
擅长：儿童呼吸系统疾病，对症重症肺炎、支气管炎毛细支气管炎、小儿腹泻病、手足口病及儿童感染性疾病、营养不良、佝偻病等。
提问
一般对于钙片补充在小婴儿预防佝偻病产生，对于老年人主要是预防骨质疏松成人一般不用补钙，平时多吃多吃水果蔬菜，适当运动锻炼增强体质
2017-08-12 16:55
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