经常熬夜有黑眼圈，怎样消除？

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3 | 2010-11-23 22:29:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃一些对眼睛有好处的东西..类是胡萝卜..，可适当进行食补：猪、牛、羊、鸡等动物的肉类；海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类；猪肝、鸡肝等动物肝脏；其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。

千问 | 2010-11-23 22:29:18 | 显示全部楼层

多睡觉少熬夜可以的话用鸡蛋清敷在你的眼皮下面

千问 | 2010-11-23 22:29:18 | 显示全部楼层

合理分配的作息时间，不要太操劳

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