吃零食有什么危害?

显示全部楼层 · 2019-4-20 14:47:32

1、色素过量。一些食品生产单位为了追求小食品的“相貌”好看，往往过量使用人工合成色素，比如膨化食品、糖果等。但人工合成色素对人体的风险高于天然色素，消费者如果长期或一次性大量食用色素含量超标的食品，可能会造成腹泻等症状，尤其对儿童的健康发育危害很大。天然色素安全但成本高，很多企业舍不得用。2、防腐剂超标。食品防腐剂是保证食品在运输、储存时的防腐需要而加入食品中的天然或化学合成物质。如苯甲酸、山梨酸钾和亚硝酸盐等，摄入过多会在一定程度上抑制骨骼生长，危害肾脏、肝脏的健康。3、糖精过量。为了提高甜度，在蜜饯、雪糕

千问 · 2019-4-20 14:47:32

第一条：色素多，零食多半都含有色素，小孩可能完全没有抵抗力，尤其是女孩，但是色素过多可能会刺激肠胃，导致腹泻，便秘过量食用色素还有可能导致器官衰竭第二条：零食一般都经过加工，含有大量的亚硝酸盐，防腐剂，添加剂等等，这些有害物质在进入胃部时会刺激胃黏膜，导致胃蠕动加快，胃酸也会在刺激之下分泌过多，容易导致急性肠胃炎发作第三条：肠道和胃一样，也受不了这些有

千问 · 2019-4-20 14:47:32

香、脆、甜、酸、咸等多味的小食品，如话梅，奶糖，巧克力等是小孩最喜欢吃的食品。往往正餐时饭不吃，而这些食品不离口，结果孩子越吃越瘦小。不时的摄取零食，势必使肠胃得不到充分休息，消化液的分泌减少，引起肠胃功能失调。同时，过多地吃甜食，糖在肠道中容易发酵产气，使肚子产生饱胀感，食欲使大受影响。这样孩子就处在似饱非饱的饥饿状态，所需营养不足，阻碍了正党生

千问 · 2019-4-20 14:47:32

浪费金钱浪费时间买和吃都需要时间增肥带坏其他同学别人看见你吃也想吃影响学校风气学习的地方吃东西多不严肃危害身体零食大都是垃圾食品吃了对身体不好不卫生吃过零食包装如果乱扔的话影响学校卫生买零食的多了门口卖零食的会更多影响学校的形象就想到这些了不知道会不会太牵强呵呵希望能对你有所帮助