怎样才能提高免疫力呢？有什么保健品

显示全部楼层 · 2016-1-9 22:17:08

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统，可通过多种方法增强免疫力，饮食调理，多食用有益食品，特别是小孩，需多注意免疫力的增强。增强免疫力的方法有：1.全面均衡适量营养维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体易患病。除此之外

千问 · 2016-1-9 22:17:08

我想大家一定听说过冬虫夏草吧，其实蝉花也是类似于冬虫夏草的药材。蝉花：不明肆意就是蝉身上长出的花。蝉花是比较稀有的药材，是堪比冬虫夏草的药用材料。它不禁可以提高免疫力，增强体质，而且还可以改善肾功能。滋补强壮、抗疲劳、抗应激、耐缺氧、耐高温作用。是一种很好的保健品。蝉花是一种不亚于冬虫夏草的优质虫草，应具有和它们相近的医疗保健功效。而传统的医药运用，未

千问 · 2016-1-9 22:17:08

萌新宝爸宝妈应该知道的，提高免疫力的方法

千问 · 2016-1-9 22:17:08

汤臣倍健

千问 · 2016-1-9 22:17:08

有男女之分呢，，不过要提高免疫力的，，生命一号咯，要不就是多运动啊。