失恋了，挽回不了了，如何调节心情。

显示全部楼层 · 2010-11-27 12:46:25

女朋友喜欢别人了，千真万确。分手了，我失眠了，两天两夜没睡觉了，我的心说不出来的感觉，像是无所谓，但又确实睡不着觉，老在想着分手的过程。
求大侠指教！！

千问 · 2010-11-27 12:46:25

爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱他!! 当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。但很悲哀的，在现实生活中，由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起；你最爱的，往往没有选择你；最爱你的，往往不是你最爱的；而最长久的，偏偏不是你最爱的，也不是最爱你的。只是在最适合的时间出现的那个人，才会真的和你永远在一起! 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你，可是他不爱你的时候也是真的不爱你了，他爱你的时候没有办法假装不爱你；同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。当一个人不爱你要离开你，你要问自己还爱不

千问 · 2010-11-27 12:46:25

在这个时候，我只能说，其他人说的话对你都是放屁，一般人都是听不进去的。但是，谁没有失恋过呀。。是吧？只有经历之后，才会长大嘛。当你n年之后，能回忆起来的只有美好的东西，而不会是这个该死的像放电影一样的分手情节了。。转移一下你的注意力吧。去大街上瞄瞄美女，和自己的红颜知己发泄发泄。。和兄弟们打打球。。没了爱情，还有友情啊。。回家看看自己老爸老妈

千问 · 2010-11-27 12:46:25

我和我最爱的人分手已经有两年了，但是我还是无法忘记他，每到天黑的时候，我就会想起分手是的场景，很后悔，总是想：如果当时没有那么做，也许他就不会离开我。可是那只是如果啊，事情已经发生了，挽留不住了。但是想那么多又能怎么办呢，只会让自己更加难过，其他的什么都没有用，时间回不去了。开始分手的时候，我比你更加难过，不过那时候我在读高三，我忙碌的学习，借

千问 · 2010-11-27 12:46:25

我也失恋过，失眠何止两天，一个寒假都那样过的，回忆起来那段记忆就是黑白色的。多找朋友玩，就是玩！强制自己开心。找父母开导也行。父母的鼓励的话对自己很有帮助。我是有一天突然觉得3个人没意思，就问她最后一遍，她回答是否定的。然后我就看开了。你再问问她，让她给你个肯定的回答，自己让自己死心就OK了，如果她是犹豫不决，那样的也不要再抱有幻想了。坚信

千问 · 2010-11-27 12:46:25

别听他们胡说，去什么酒吧，要是女朋友知道你这样更瞧不起你你要是想解脱就哭出来，，哭一次还忘不了，那就哭第二次，，慢慢地感情就没了，要是你不愿放下那就每天想着她，但不要哭出来（我本人就是这样）