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普通人的最有效的训练方法

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查看11 | 回复3 | 2010-11-27 14:28:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
晕
我要最简单 最有效练最快力量地方法
全身

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千问 | 2010-11-27 14:28:04 | 显示全部楼层
训练什么呀？？？训练身体的那个部位？
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千问 | 2010-11-27 14:28:04 | 显示全部楼层
血的训练
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千问 | 2010-11-27 14:28:04 | 显示全部楼层
往死里跑
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